✈️Lilian's

大腿萎縮的好嚴重呀～

術後應該立刻做簡單的復健的

⬆️1/20 術後約ㄧ個月

針灸看中醫 但是我覺得沒感覺也沒什麼改變

刺在脛骨上那針超～痠的

膝蓋只能彎90度，腳踝腫脹，腳版黑紅色

⬆️1/25 腳踝彎度可以輕鬆的彎90度了，但和好腳還是差ㄧ點

（前2個禮拜也可以彎90度，但是很緊）

⬆️1/29 每天開始練彎膝蓋+簡單在家可以做的復健

 其實每次睡醒腳的顏色都正常，但ㄧ走路就會又變黑紅色，不曉得為甚麽

睡覺睡的很熟但還是沒辦法自在的側睡，要墊枕頭

⬆️2/11 每天用拐杖時都有踏地，慢慢加重

膝蓋彎屈角度越來越大，但是膝蓋左側很痛 

大概是膝蓋肌肉沾黏了，所以彎完都需要冰敷

⬆️2/20 大概ㄧ週前就沒練習彎膝蓋了

彎曲角度跟好腳已經差不多啦～YA

其實每天練的話蠻快就恢復了 大概練了2～3週

現在睡覺也已經正常可以翻身側睡了

可以直接摸脛骨也不會痛

膝蓋也不痛了，只剩腳踝還是腫腫的，顏色還是黑黑紅紅

走路時也越踩越大力

 ⬆️2/24 今天換免縫膠帶時，突然發現壞腳的腿毛明顯比好腳多，而且毛又黑又長！ 

問了護士朋友幫我查了資料，原來骨折會讓血液流入骨骼的量增加，幫助骨頭癒合，所以同時爲毛髮生長提供所需的養分和營養，造成局部多毛症！

太神奇了～哈哈哈！ 應該不算壞事

每天都有在家復健練肌力，希望下次照X光能有好消息，不然我真的要擔心死了！

P.S 2月底突然ㄧ直下雨，變天時明顯感覺到骨折處有點酸痛，天呀這是後遺症嗎？